Glosario

En el dōjō se usan muchas palabras en japonés: nombres de posturas, de ejercicios, de formas de entrenar y de ideas que acompañan la práctica. No hace falta saberlas antes de empezar; las vas a ir aprendiendo a medida que entrenás. Este glosario reúne las más comunes con una explicación breve, pensada tanto para quien recién llega como para familias que quieren entender de qué se habla en clase.

B · D · H · J · K · N · R · S · T · U

B

Budō

武道

Quiere decir “camino marcial”. Masaaki Hatsumi eligió esta palabra, y no ninjutsu, para nombrar lo que se enseña en el Bujinkan, porque las nueve escuelas que lo forman vienen tanto de tradiciones samurái como de tradiciones ninja.

Bujinkan Budō Taijutsu

武神館武道体術

Es el nombre del conjunto de enseñanzas de las nueve escuelas (ryūha) que Hatsumi recibió de su maestro Toshitsugu Takamatsu y que hoy se enseñan juntas. Abarca el trabajo sin armas (taijutsu), la estrategia y las tácticas del ninpō, y el estudio de armas. Desde 1988 la enseñanza de cada año gira alrededor de un tema elegido por Hatsumi.

D

Dakentaijutsu

打拳体術

Es la rama del taijutsu centrada en golpes, patadas y bloqueos. Es la especialidad de Shinden Fudō-ryū, donde se practica sin posturas formales y desde una postura natural.

Densho

伝書

Son los documentos escritos en los que una escuela guarda su enseñanza, muchas veces en forma de rollo (makimono). Suelen nombrar técnicas y principios sin explicarlos del todo, para que el texto solo no alcance; lo que falta se completa con el kuden. Según el relato del Bujinkan, Gikan-ryū no tiene densho y se transmitió entera de forma oral.

H

Henka

変化

Significa “variación”. Una vez que conocés una forma fija (kata), la cambiás para adaptarte a lo que hace tu compañero o a una situación distinta. Es la segunda etapa del entrenamiento, y se dice que el kihon happō esconde variaciones que se van descubriendo con los años.

J

Junan Taisō

柔軟体操

Es la serie de estiramientos y ejercicios de respiración con la que se prepara y se cuida el cuerpo. Se movilizan y estiran todas las articulaciones grandes mientras respirás con calma y te concentrás. Forma parte de cada clase y ayuda a ganar flexibilidad, relajación y buena circulación.

Jūtaijutsu

柔体術

Se traduce como “método del cuerpo flexible” y reúne proyecciones, agarres y estrangulaciones. Es la especialidad de Takagi Yōshin-ryū y también una de las dos formas de taijutsu de Shinden Fudō-ryū.

K

Kamae

構え

Es la postura desde la que te preparás para moverte. Cada escuela las usa a su manera: algunas tienen muchas posturas con nombre y otras prefieren una postura natural. En el kihon happō vas a conocer, por ejemplo, ichimonji no kamae, jūmonji no kamae e hichō no kamae.

Kata

型

Es una secuencia de movimientos ya establecida que se practica de a dos. Es la primera etapa del entrenamiento, junto con la preparación física, antes de pasar a las variaciones (henka) y a la práctica libre (randori).

Kihon Happō

基本八法

Son las “ocho formas fundamentales”, una de las bases del entrenamiento en el Bujinkan, que vienen sobre todo de Gyokko-ryū. Las primeras tres trabajan postura, golpes y patadas; las otras cinco, luxaciones y proyecciones. Parecen simples, pero se pueden estudiar durante décadas sin agotarlas. La forma de contarlas y nombrarlas cambia un poco según el dōjō.

Koppōjutsu

骨法術

Es la rama del taijutsu que trabaja sobre la estructura ósea: atacarla o usar la propia. Comparada con el kosshijutsu, entra más en línea recta, a corta distancia y con más golpes. Es la especialidad de Kotō-ryū y Gikan-ryū.

Kosshijutsu

骨指術

Es la rama del taijutsu que apunta a músculos y puntos débiles del cuerpo (kyūsho), muchas veces usando los dedos y el pulgar. Es la especialidad de Gyokko-ryū, y sus movimientos tienden a ser más circulares que los del koppōjutsu.

Kuden

口伝

Es la “transmisión oral”: lo que el maestro explica en persona y que no está escrito en ningún lado. En las escuelas tradicionales completa lo que los textos (densho) dejan afuera a propósito. En el Bujinkan se vive en las correcciones y comentarios del instructor mientras entrenás. Más en Kuden.

Kyūsho

急所

Son los puntos vitales o débiles del cuerpo, que el kosshijutsu usa como blanco. Aparecen en las formas básicas, como en la segunda técnica del kihon happō, y algunas escuelas les dedican partes enteras de sus textos.

N

Ninjutsu

忍術

Es el nombre de las técnicas y habilidades atribuidas a los ninja, especialistas en espionaje y en formas de combate no convencionales en el Japón antiguo. En el Bujinkan, tres de las nueve escuelas se presentan como linajes ninja. Hatsumi prefiere hablar de budō, un término más amplio.

Ninpō

忍法

Otra palabra para las artes de los ninja, usada junto a ninjutsu. En el Bujinkan aparece en el nombre de las tres escuelas ninja y, en sentido más amplio, abarca la estrategia y las tácticas que van más allá de la técnica de pelea.

R

Randori

乱取り

Es la práctica libre: en lugar de seguir una forma fija, respondés en el momento a lo que pasa, siempre de forma controlada y segura para tu compañero. Es la tercera etapa del entrenamiento, después de kata y henka.

Ryūha

流派

Es una escuela o linaje que transmite un arte marcial de generación en generación. El Bujinkan reúne nueve ryūha distintas que se enseñan en conjunto.

S

Sanshin no Kata

三心の型

Son cinco formas básicas de Gyokko-ryū asociadas a los elementos: tierra (chi), agua (sui), fuego (ka), viento (fū) y vacío (kū). Sirven para entrenar postura, desplazamiento, ángulos, equilibrio y tiempo hasta que moverse bien salga solo. En cada una salís de la línea del ataque, recibís y desviás, y respondés.

Shikin Haramitsu Daikōmyō

Es la frase que se dice en el dōjō para abrir y cerrar cada clase. Según la tradición del Bujinkan, proviene de las enseñanzas de Kumogakure-ryū, y tiene raíces en el budismo y en el sintoísmo. Su traducción admite varias lecturas; en clase se la recibe como un saludo de respeto al comenzar y al terminar.

Shin-Gi-Tai

心技体

Significa “mente, técnica, cuerpo”: tres aspectos que crecen juntos cuando entrenás. Hatsumi relaciona esta idea con el sanshin no kata.

Shinden

心伝

Es la “transmisión de corazón a corazón”: lo que se aprende sin palabras, por la experiencia directa de entrenar con un maestro. Va un paso más allá del kuden, porque no depende ni de textos ni de explicaciones. Más en Shinden.

Shoden, Chūden, Okuden

初伝・中伝・奥伝

Son los tres niveles en que muchas escuelas tradicionales dividen su enseñanza: inicial, intermedio y profundo. Se ven en varias de las nueve escuelas del Bujinkan, y algunas agregan niveles más altos. Cada etapa abre explicaciones que la anterior no tenía.

Sōke

宗家

Es el jefe de un linaje, quien guarda y transmite la enseñanza de una escuela. Masaaki Hatsumi heredó de Takamatsu el cargo de sōke de las nueve escuelas, y en diciembre de 2019 nombró sucesores para la mayoría de ellas.

T

Taihenjutsu

体変術

Es “el arte de cambiar el cuerpo”: rodadas, caídas, saltos y esquives. Es de lo primero que se enseña, porque te permite moverte para no salir lastimado y es la base de todo lo demás. Incluye el ukemi. Más en Taihen.

Taijutsu

体術

Significa “habilidad del cuerpo” y es el corazón del entrenamiento sin armas: golpes, proyecciones, agarres, estrangulaciones y luxaciones. Agrupa cuatro ramas: koppōjutsu, kosshijutsu, jūtaijutsu y dakentaijutsu. Su idea central es usar el movimiento, la posición y el tiempo en lugar de la fuerza, quitándole el equilibrio al otro sin perder el propio.

Tori y Uke

取り・受け

Son los dos roles cuando se entrena de a pares: tori aplica la técnica y uke la recibe. Los dos aprenden, y en la práctica avanzada uke puede contraatacar para recuperar el equilibrio.

U

Ukemi

受身

Literalmente “recibir con el cuerpo”: la forma de recibir una técnica rodando o cayendo sin lastimarte. Aprender a rodar en distintas direcciones sin exponer el cuello es clave para entrenar seguro. Forma parte del taihenjutsu.